Vi ved alle sammen godt, at vores hørelse bliver påvirket negativt, hvis vi udsættes for et alt for højt lydniveau over en længere periode. Vi tager gladelig høreværn på, når vi står ved siden af en motorsav eller store industrimaskiner, og dækker helt naturligt ørene, hvis vi når det, når en jetjager kommer forbi. Men det er heller ikke behagelige lyde. Problemet opstår, når det er lyde, som vi er vant til eller lyde, som vi faktisk godt kan lide, selv i et ualmindeligt dumt lydniveau, f.eks. musik. Her sidder vi gerne gennem timevis af høj musik, uden at tænke på, at vi faktisk overbelaster vores ører. Betydningen af vores valg, flyver næsten bogstaveligt lige hen over hovedet på os. Her kan du læse lidt mere om den daglige belastning vi udsætter vores ører for, og hvordan du kan dæmpe støjniveauet med f.eks. Alpine Musicsafe Pro ørepropper.
Alt for høje decibelniveauer i hverdagen
Det er både intensiteten og varigheden af lyd, der skader vores ører. Normalt siger man, at der er risiko for støjskader, hvis du udsættes for et lydniveau på over 85 decibel i en længere periode. Men hvor meget er det?
En almindelig samtale, hvor der ikke er baggrundsstøj og ingen parter behøver at hæve stemmen, ligger normalt på ca. 60 decibel. Men en græsslåmaskine når hurtigt op på de 90 decibel, en motorsav op på 100 decibel og hold så fast: en vild rockkoncert på 120 decibel. Og der er ikke mange, der kun er til rockkoncert i fem minutter ad gangen.
Musikere udsættes ofte for alt for høje lydniveauer på næsten daglig basis. Til rockkoncerten er det specielt trommer og forstærkere, der er problemet, men selv til en klassisk koncert bliver niveauet for højt. Her er det ofte musikernes egne instrumenter, der skader. En stor procentdel af professionelle hornblæsere, ender især med høreskader.
Undgå at overbelaste dine ører med Alpine MusicSafe Pro
Der findes mange måder at mindske belastningen på dine ører i hverdagen. Den mest optimale er selvfølgelig at skrue ned eller bevæge dig væk fra støjkilden. Derudover kan du i hverdagen være opmærksom på at reducere antallet af sideløbende støjkilder. Selv om du ikke hører musik alt for højt, kan lydniveauet hurtigt hæve sig, hvis der samtidig snakkes højt eller opvaskeren og fjernsynet kører samtidig.
Som musiker kan du dog ikke undgå at udsætte dig selv for højere belastning i længere perioder. Her er det vigtigt at du bruger ørepropper. Heldigvis er ørepropper ikke længere blot et par gule gummipropper du smider i ørerne, for så slet ikke at kunne høre halvdelen af musikken.
Alpine Musicsafe Pro, samt andre tilsvarende mærker, specialiserer i at lave ørepropper, der filtrerer de mest skadelige frekvenser, men stadig tillader dig at høre musikken. Alpine Musicsafe Pro findes i tre niveauer, der sænker decibelniveauet med 14, 17 eller 18 decibel. Derudover findes der Alpine Worksafe ørepropper, der sænker niveauet med 23 decibel og egner sig godt til f.eks. koncerter.
Pas på din hørelse, så du kan nyde musikken i alle sine nuancer længst muligt.
